Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#gyász fázisai

Fetter Dóra hvg360

Félve mondják ki, hogy jó volt – így működik a gyászcsoport, ahol a legnehezebb élethelyzettel segítenek megbirkózni

Sokan arról számolnak be, hogy hiába veszi őket körül otthon szerető közeg, nem tudják úgy megélni a gyászukat, ahogyan arra legbelül vágynak. Vannak gyászolók, akik már tíz alkalom után megtapasztalják a megnyugvást egy önsegítő csoportban. Mi történik a gyászcsoportban? Milyen feladatokat kapnak a résztvevők? Van-e végpont a gyászfolyamatban, és hogyan érdemes gyászoló hozzátartozónk felé fordulni? Erről kérdeztük Nagy Zsolt mentálhigiénés szakembert.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Hallottam a légzését” – Amit a gyász fázisairól tudni kell

Szerettünket elveszíteni az emberi élet talán legnehezebb tapasztalata – idézzük fel minden évben a halottak napja felé közeledve. Kevés élmény van, amely az ember lélektani működésében ennyiféle szinten okoz változásokat. A gyász szakaszain végigjutva viszont meglepődve megállapíthatjuk, hogy a számunkra kedves személy halálából sok mindent megtanultunk.

Hercsel Adél Plázs

"A legtöbb gyászolónak az a legnagyobb fájdalma, hogy nem tudott elbúcsúzni"

A halál gondolatával már akkor érdemes megbarátkoznunk, amikor életerősek és egészségesek vagyunk, mert így jobban át tudjuk élni az örömöket, és sajnos a fájdalmakat is, de az érzéseink valódibbak lesznek – állítja Singer Magdolna író, veszteségekkel foglalkozó terapeuta. Sokéves hospice-tapasztalataira épülő Mindhalálig című regényéből kiderül: aki nem menekül el a halállal való szembenézés elől, csodákat élhet át. Interjú.

Amerika a tarkónkon ordít: meghajtottuk az őszintén tahó új Corvette-et

Amerika a tarkónkon ordít: meghajtottuk az őszintén tahó új Corvette-et

Kitálalt a Microsoft: 5 Start menü, ami végül Stop menü lett a Windowsban

Kitálalt a Microsoft: 5 Start menü, ami végül Stop menü lett a Windowsban

A német kormány visszatoloncolja Görögországba az ott regisztrált menedékkérőket

A német kormány visszatoloncolja Görögországba az ott regisztrált menedékkérőket

Külföldi lapok: Fájdalmas meglepetés érte az erdélyi magyarokat

Külföldi lapok: Fájdalmas meglepetés érte az erdélyi magyarokat

Jelentkezzen, aki még belénk akarja törölni a cipőjét! – fakadt ki Sarkadi Balázs akadémikus

Jelentkezzen, aki még belénk akarja törölni a cipőjét! – fakadt ki Sarkadi Balázs akadémikus

Több métert zuhant egy férfi péntek éjjel a pesti rakpartról

Több métert zuhant egy férfi péntek éjjel a pesti rakpartról

Veszélyes közelségbe ért a „Trump-aszteroida”, de vajon becsapódik?

Veszélyes közelségbe ért a „Trump-aszteroida”, de vajon becsapódik?

A Dobrevről náci posztot terjesztő fideszes is ott lelkesedett a Harcosok Klubjában

A Dobrevről náci posztot terjesztő fideszes is ott lelkesedett a Harcosok Klubjában

A bíróságon próbálja elérni az Epic, hogy visszatérhessen a Fortnite az iPhone-okra

A bíróságon próbálja elérni az Epic, hogy visszatérhessen a Fortnite az iPhone-okra

A címlapról ajánljuk